1. pl
  2. en
mężczyzna biegnący po drodze obok pola trawiastego
01 stycznia 2026

Program - RAZ SIĘ ŻYJE

Dwuetapowa droga do zdrowia i dobrostanu: najpierw oczyszczanie organizmu i jelit (Clean 9), a następnie 6 miesięcy budowania zdrowych nawyków opartych na ruchu, oddechu, diecie i śnie DOBROSTAN 24.
ZAPISZ SIĘ!

„Raz się żyje” to projekt dla ludzi, którzy przestają udawać, że zdrowie „jakoś się samo zrobi”. To zaproszenie do wzięcia odpowiedzialności za ciało i życie – prawdziwie i uczciwie.

Zdrowie, odporność psychiczna nie zaczyna się w głowie. Nie rodzi się w afirmacjach ani strategiach. Zaczyna się w ciele – w tym, jak oddychasz, jak się ruszasz, jak jesz i jak śpisz. Zdrowe ciało buduje stabilność psychiczną, odporność na stres i realną siłę do życia.

Etap I – Clean 9 Body & Mind Reset to 9-dniowy, naturalny program oczyszczania organizmu i jelit. Jego celem jest usunięcie odpadów przemian metabolicznych toksyn,  redukcja stanów zapalnych w organizmie, poprawa trawienia i samopoczucia, zniwelowanie  zmęczenia oraz przygotowanie ciała do dalszej pracy. To fundament – bez czystego „wnętrza” nie ma energii ani trwałej zmiany.

Etap II – Dobrostan 24 to 6-miesięczny proces budowania zdrowego stylu życia. Każdy miesiąc oparty jest na czterech filarach: ruchu, oddechu, diecie i śnie – czyli fundamentach zdrowego stylu życia. Dobrostan 24 to nie jest kolejny program. To powrót na właściwą ścieżkę życia. Każdy miesiąc wprowadza uczestnika głębiej w praktyczny dobrostan poprzez regularne treningi zdrowotne oraz comiesięczne sesje mentoringowe.

Ten program wzmacnia nie tylko ciało, ale również odporność psychiczną i stabilność emocjonalną.

To propozycja dla osób, które rozumieją, że nie mamy zapasowego ciała i że największą formą odwagi we współczesnym świecie jest prawdziwe dbanie o siebie.

To jest jedyne życie, jakie mamy.

„Raz się żyje” to nie program do odhaczenia.To powrót na właściwą ścieżkę życia.

Możesz zrobić oba etapy osobno, jako pojedynczy program lub oba programy jeden po drugim. 

FORMY UDZIAŁU w BODY&MIND RESET

Zakup programu Clean 9:

RABAT –15% rabatu dla 10 pierwszych osób cena  552,55 zł zamiast 650 zł

Zgłoszenie do grupy Body & Mind Reset: Zgłoś się! 

FORMY UDZIAŁU W DOBROSTANIE 24

OPCJA I - 350 zł./miesiąc

- dostęp do programu Dobrostan 24 na platformie

- 2 treningi zdrowotne w tygodniu (możliwość uczestnictwa w treningu online w terenie na grupie w komunikatorze WhatsApp)

- 1 sesja mentoringowa w miesiącu

Sesja mentoringowa: pierwsza niedziela miesiąca, podsumowanie poprzedniego etapu, korekta kierunku i wsparcie.

OPCJA II - 250 zł/miesiąc

- dostęp do programu Dobrostan 24 na platformie

- 1 trening zdrowotny w tygodniu (możliwość uczestnictwa w treningu online w terenie na grupie w komunikatorze WhatsApp)

- 1 sesja mentoringowa w miesiącu

OPCJA III -200 zł/miesiąc

- dostęp do programu Dobrostan 24 na platformie

- 1 sesja mentoringowa w miesiącu

Sesja mentoringowa: pierwsza niedziela miesiąca, podsumowanie poprzedniego etapu, korekta kierunku i wsparcie

Zapis do programu: ZAPISZ SIĘ DO PROGRAMU

Witalna Forever to Edyta Dawiskiba promująca zdrowie holistyczne poprzez indywidualne i grupowe programy treningowe, łączące fitness z technikami poprawy samopoczucia psychicznego. Dołącz do nas w drodze do lepszego zdrowia!

Śledź nas

Menu

Adres

Warszawa

Kontakt

kontakt@witalnaforever.com

A website created in the WebWave website builder