DLA CIEBIE

Twoja droga do witalności

Nie musisz wybierać wszystkiego naraz. Każdy zaczyna w swoim tempie od jednej rozmowy, która wyznacza kierunek.

Po konsultacji możesz dołączyć na bezpłatną, pierwszą sesję grupową Slow Joggingu.

Chcę zacząć się ruszać

Slow Jogging - lekki bieg, który regeneruje, zamiast wyczerpywać.

Chcę resetu w naturze

Kąpiel leśna, las, natura, cisza, spokój - klika dni z dala od pośpiechu.

Chcę realnej, trwałej zmiany

Programy - prowadzona przemiana krok po kroku.

Chcę odzyskać spokój i sen

Oddech Buteyki - wyciszenie układu nerwowego od pierwszego oddechu.

OD CZEGO ZACZĄĆ?

Powiedz, czego teraz najbardziej potrzebujesz

JAK ZACZYNAMY

Spokojnie i po kolei

1.

Konsultacja Witalna

Poznajemy Twój styl życia i wyznaczamy kierunek.

2.

Pierwsza sesja Słow Joggingu

Uczysz się biegać naturalnie i bez zadyszki

3.

Grupa lub program

Budujesz trwałe nawyki z regularnym wsparciem.

4.

Warsztaty w naturze z Witalna Forever

Głębszy reset w naturze, wśród ludzi, którzy czują podobnie.

Witalna Forever to Edyta Dawiskiba promująca zdrowie holistyczne poprzez indywidualne i grupowe programy treningowe, łączące fitness z technikami poprawy samopoczucia psychicznego. Dołącz do nas w drodze do lepszego zdrowia!

Śledź nas

Menu

Adres

Warszawa

Kontakt

kontakt@witalnaforever.com